好久沒上菜了,其實都有在煮啦!累積了好多篇呢,可以慢慢PO上來
![](https://pic.pimg.tw/sundy78051/1374782841-1644901963.jpg)
先準備去骨雞腿排3大塊
![](https://pic.pimg.tw/sundy78051/1374782844-2529957569.jpg)
醃料有:醬油、醬油膏、麻油、米酒、美極鮮味露、糖、薑末、蒜末、辣椒粉、黑胡椒粉、白胡椒粉、肉桂粉,再加些許水
![](https://pic.pimg.tw/sundy78051/1374782847-2991593937.jpg)
雞腿排放入醃料內,進冰箱醃一天
![](https://pic.pimg.tw/sundy78051/1374782850-3304762417.jpg)
皮朝下先煎
![](https://pic.pimg.tw/sundy78051/1374782853-1349244972.jpg)
然後再翻面繼續煎,就香ㄟ捏
![](https://pic.pimg.tw/sundy78051/1374782856-1795755390.jpg)
因醃料中有加糖,很容易就焦了,起鍋後切塊灑上白芝麻
![](https://pic.pimg.tw/sundy78051/1374782859-1333877278.jpg)
再搭配上生菜、甜椒、紅蘿蔔和小黃瓜
![](https://pic.pimg.tw/sundy78051/1374782862-2227421228.jpg)
真的會讓人一口接一口停不下來,而且還不用吐骨頭
![](https://pic.pimg.tw/sundy78051/1374782866-1930841577.jpg)
原本以為3塊雞腿排有點多了,結果根本不夠我和jason吃,jason說媽麻下次你再做這道菜好嗎?真是太美味了,他現在都說他自己是美食品嘗家
![](https://pic.pimg.tw/sundy78051/1374782869-2706753599.jpg)
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先準備去骨雞腿排3大塊
![](https://pic.pimg.tw/sundy78051/1374782844-2529957569.jpg)
醃料有:醬油、醬油膏、麻油、米酒、美極鮮味露、糖、薑末、蒜末、辣椒粉、黑胡椒粉、白胡椒粉、肉桂粉,再加些許水
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雞腿排放入醃料內,進冰箱醃一天
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皮朝下先煎
![](https://pic.pimg.tw/sundy78051/1374782853-1349244972.jpg)
然後再翻面繼續煎,就香ㄟ捏
![](https://pic.pimg.tw/sundy78051/1374782856-1795755390.jpg)
因醃料中有加糖,很容易就焦了,起鍋後切塊灑上白芝麻
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再搭配上生菜、甜椒、紅蘿蔔和小黃瓜
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真的會讓人一口接一口停不下來,而且還不用吐骨頭
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原本以為3塊雞腿排有點多了,結果根本不夠我和jason吃,jason說媽麻下次你再做這道菜好嗎?真是太美味了,他現在都說他自己是美食品嘗家
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